Salada de Grão de Bico
- 150g de grão de bico cozidos
- Folhas a vontade de espinafre ou rúcula frescas
- 1 Tomate
- 1/2 Abacate
- Queijo branco
- 1 Proteína a sua escolha (carne magra, ovos, frango ou peixe)
Azeite, orégano e sal a gosto
O grão de bico oferece uma variedade de benefícios para a saúde, ajuda no controle do peso, como melhora na digestão, e reduz o risco de diversas doenças.
Além disso, ele é rico em vitaminas, minerais, fibras e proteínas.
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