Consumir 2 amendoas ao dia somente adquirá....

Noticias sobre Saúde 02/09/2021 Comentários

Melhora a microflora;
Previne doenças cardíacas;
Melhora a memória;
Reduz o peso;
Melhora o cabelo;
Diminui o colesterol ruim;
Melhora a firmeza e rugas da pele;

Você consumindo 28gramas ao dia das amendoas adquirá:

3.5 gramas de fibra
Vitamina E
6 gramas de proteínas
Magnésio
Manganês e muito mais..

Por conter diversos benefícios, citados acima ainda ajuda a prevenir enfermidades cardíacas.
Faça o teste e inclua em seu cardápio as amendoas e a sua vida vai melhorar de uma forma que não imaginas.